¿Cómo evitar un infarto cerebral?

Para evitar un ataque cerebral, los neurólogos recomiendan llevar una dieta baja en grasas, no fumar ni beber alcohol y realizar ejercicio.

Fuente Zarife Maza 22 de septiembre de 2010 08:14 hrs
¿Cómo evitar un infarto cerebral?

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México, DF.- Un ataque cerebral puede dejarlo inconsciente durante algunos segundo, pero también puede derivar en la muerte.

 

El infarto cerebral se debe a la falta de irrigación de sangre al cerebro.

 

El 40 por ciento de las personas que han sufrido un infarto cerebral tuvieron como factores de riesgo: presión arterial elevada, anemia, obesidad, diabetes, colesterol alto y edad avanzada.

 

Los síntomas son: pérdida de la sensibilidad, debilidad o parálisis en piernas y brazos, ceguera y sordera parciales, además de visión doble y mareo, y por último, desequilibrio, caída y desmayo.

 

Para evitar un ataque cerebral, los neurólogos recomiendan: disminuir los niveles de colesterol y preferir las dietas ricas en fibras en vegetales, eliminar el consumo de tabaco y alcohol, además de realizar una actividad física constantemente.

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